Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2015
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72 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 96,26g | Eiw: 82,18g | Kohlh: 98,42g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Hacendado Varitas de Merluza Empanadas, Hacendado Salchichas Vienas con Queso, Huevo Frito, Croquetas de Jamón, Maxibon Maxibon Cookie. Snacks/Sonstiges: Bocadillo de Jamón. mehr...
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2426 kcal
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Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 45 Minuten, Krafttraining - 15 Minuten, Sit Ups - 15 Minuten, Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lady_No's Gewichtsverlauf
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