милрит's Notizen, 16 Mrz 23


Diätkalender ansehen, 16 März 2023:
1377 kcal Fett: 40,68g | Eiw: 73,83g | Kohlh: 184,39g.   Frühstück: Рот Фронт Карамель Малютка, Рот Фронт Карамель Лимончики, Каждый День Молочная Плитка, Garage Запеканка из Топленого Творога, Овсяноблин, Яблоко. Mittagessen: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Банан, Творог, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Abendessen: Рот Фронт Карамель Лимончики, Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Яблоко, Сухари, Кабачковая Икра, Фасоль (без Соли, Отварная), Мясо по-Французски, Гречневый Суп, Село Зеленое Иммунолакт со Злаками. mehr...
1800 kcal Bewegung: Volleyball - 2 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


милрит's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.