Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
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94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 75,27g | Eiw: 68,99g | Kohlh: 112,89g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Творожная Запеканка. Mittagessen: Апельсин, Малаховский Мясокомбинат Карбонад, Жареная Картошка. Abendessen: Волков Суп Крем из Шампиньонов , Eco Крекер, Hame Паштет с Клюквой, Балтийский берег Морская Капуста с Кунжутным Маслом. Snacks/Sonstiges: Sporty Печенье Солёная Карамель. mehr...
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paaak95's Gewichtsverlauf
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