Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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54,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 73,78g | Eiw: 49,21g | Kohlh: 122,73g.
Frühstück: Ашан Печенье Райское Наслаждение, Форне Курабье, Форель, Tortilla Mexicana Тортилья, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Магнит Плавленый Сыр, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни 45%. Mittagessen: Фундук Фундук, Кофе, Брокколи, Плов, Знаток Морковь по Корейски, Помидоры. Abendessen: Кофе, 365 Дней Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Капуста Тушеная с Мясом, Магнит Плавленый Сыр, Цветная Капуста. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Ira.pp.live's Gewichtsverlauf
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