|
Мой сегодняшний завтрак на 459 ккал😍 Было вкусно😊 На заднем плане завтрак мужа😅 раньше тоже ела колбасу с батоном, как не в себя, сейчас даже и не хочется🤷♀️ удивительная сила отвесов всему виной🤣
|
1337 kcal
|
Fett: 46,03g | Eiw: 108,00g | Kohlh: 129,30g.
Frühstück: Coffee Like Капучино на Банановом Молоке , Помидоры, Бондюэль Маслины без Косточки, Котлеты из говядины на рисовой муке, Пирог из лаваша с творогом. Mittagessen: Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Level Kitchen Пшеничная Каша с Запеченной Тыквой. Abendessen: Coffee Like Капучино на Банановом Молоке , SPAR Соевый Соус Классический, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, SPAR Тунец Натуральный, Самокат Кукуруза Сахарная, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Помидоры, Coffee Like Капучино на Банановом Молоке , Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Bombbar Печенье Неглазированное Вишня. mehr...
|
|
3133 kcal
|
Bewegung:
Ergometer - 40 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aliya_efremova's Gewichtsverlauf
|