Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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51,1 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 60,07g | Eiw: 70,26g | Kohlh: 161,24g.
Frühstück: Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Vive Soy Bebida de Soja Vainilla, Ibsa Cebolla Caramelizada, Hacendado Salchichón de Pavo. Mittagessen: Hacendado Salsas Frescas Setas, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Tomate, Patatas Cocidas, Brócoli Cocido (Fresco). Abendessen: Hacendado Mayonesa Light, Carrefour Pan Brioche Mantequilla, Hacendado Queso Cheddar, Ibsa Cebolla Caramelizada, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Burger King Patatas Fritas (Pequeñas). Snacks/Sonstiges: Nestlé Chocolate, Hacendado Yogur Bifidus Nueces y Cereales. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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koalakate's Gewichtsverlauf
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