Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2015
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68,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2840 kcal
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Fett: 42,63g | Eiw: 250,76g | Kohlh: 357,53g.
Frühstück: Crownfield Crowni, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Bananas . Mittagessen: Goldessa Körniger Frischkäse, Combino Fusilli, Cherry Tomatoes, Gutknecht Hähnchenbrustfilet-Teilstück. Abendessen: Gutknecht Hähnchenbrustfilet-Teilstück, Combino Fusilli, Cherry Tomatoes, Gutknecht Hähnchenbrustfilet-Teilstück. Snacks/Sonstiges: Toasted Whole Wheat Bread, Milbona Fettarmer Joghurt Birne, Crownfield Müsli Multifrucht, Milbona Fettarmer Joghurt Birne. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nassarjunior's Gewichtsverlauf
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