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обед на 200калл
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411 kcal
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Fett: 16,56g | Eiw: 18,82g | Kohlh: 48,02g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Салат Айсберг, Чай, Жареное Яйцо. Mittagessen: Редис, Жареное Яйцо, Сыр, Новый День Молоко 2,5%, Образ Жизни Рожь Резаная, Листья Салата, Помидоры Черри. Abendessen: Сахар, Банан, Имбирь, Чай, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Ламинарией . Snacks/Sonstiges: Чай, Мёд. mehr...
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1643 kcal
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Bewegung:
и - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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