Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
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57,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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604 kcal
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Fett: 20,98g | Eiw: 49,93g | Kohlh: 61,07g.
Frühstück: Pretto Сыр Рикотта, Озон Батон Фитнес, Мёд, Кофе, 5 Морей Икра Трески. Mittagessen: Клубника (Несладкая, Замороженная), Куриный Бульон, Карат Сыр Плавленый с Грибами для Супа, Куриное Филе, Цветная Капуста на Пару. Abendessen: Папа Может Ветчина Рубленая, Перекресток Багет Фитнес, Яичный Белок, Фарш Индейки, Брокколи. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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blyum72's Gewichtsverlauf
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