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Weihnachtskilos 😅✨
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63,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 38,74g | Eiw: 32,56g | Kohlh: 154,71g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Linessa Aprikosenmarmelade, Butter, Goldähren Vollkorn Toast. Mittagessen: Banane, Kölln Müsli Schoko, Edeka Joghurt Mild 0,1%. Snacks/Sonstiges: Wintertraum Baumkuchen Zartbitter. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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