Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
63,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2023:
473 kcal Fett: 38,78g | Eiw: 14,49g | Kohlh: 17,16g.   Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Майонез, Сосиски Молочные. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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rit_tyan's Gewichtsverlauf


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