Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
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67,2 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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523 kcal
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Fett: 22,87g | Eiw: 33,70g | Kohlh: 44,77g.
Frühstück: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Magerquark, Alnatura Hafermilch, Kölln Kernige Haferflocken. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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MoiraMyles's Gewichtsverlauf
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