☆ Яна ☆'s Notizen, 19 Mrz 23

Завтрак - 375 ккал. Яйца с помидорами и сыром, кусочек хлеба - 23г. Отвеса сегодня нет. За 17 дней - 3,05 кг. Двигаемся дальше. Всем удачи!

Diätkalender ansehen, 19 März 2023:
747 kcal Fett: 42,33g | Eiw: 40,60g | Kohlh: 51,01g.   Frühstück: Хлеб, Жареное Яйцо, Сыр Моцарелла, Помидоры. Mittagessen: Лук, Hochland Фетакса, Подсолнечное Масло, Помидоры, Болгарский Перец. Abendessen: Белый Медведь Биокефир, Семена Льна. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


☆ Яна ☆'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.