Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
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84,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 38,62g | Eiw: 73,63g | Kohlh: 174,56g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Зеленый Чай, Помидор Соленый, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Оболонь Живчик со Вкусом Груши, Яблоко Семеринка, Big Bob Арахис Васаби, Non Stop Boost, Куриный Бульон. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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annapash69's Gewichtsverlauf
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