fatmamerveb1's Notizen, 19 Mrz 23

Yaklaşık 700kcal

Diätkalender ansehen, 19 März 2023:
2683 kcal Fett: 99,88g | Eiw: 86,28g | Kohlh: 369,35g.   Frühstück: Badem, Dost Dost Form Süzme Peynir , Ayçiçek Yağı, Patates, Süt, Haşlanmış Yumurta, Uno Çok Tahıllı Tava Ekmeği. Abendessen: Kepekli Ekmek, Beyaz Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ispanak Yemeği, Aknaz Tam Yağlı Tost Peyniri, Kepekli Ekmek. Snacks/Sonstiges: Elma, Meyveli Kek. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


fatmamerveb1's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.