Diätkalender ansehen, 19 März 2023:
1440 kcal Fett: 32,20g | Eiw: 87,71g | Kohlh: 202,96g.   Frühstück: 사과, 라본브아 채워요 그래놀라 (오리지널맛), 팔팔식단연구소 ABC주스, 맘메이크 진한단백 블랙, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트. Mittagessen: 씨몬스터 대삼치, Korean Brown Rice, 팜에이트 친환경 채소믹스, 방울 토마토, 소중한식사 비빔두부면. Abendessen: 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 삶은 계란흰자, 김치, 한둘 명인이 엄선된 국산콩으로 만든 한끼 순두부, 방울 토마토. mehr...



     
 

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