Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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52 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 63,10g | Eiw: 63,01g | Kohlh: 179,87g.
Frühstück: Свитлогорье Творожные Палочки с Кокосом, Активиа Биойогурт Печеная Груша и 5 Злаков. Mittagessen: Куриные Наггетсы, Золото Пущи Сыр Сметанковый, Махеевъ Соус Барбекю, Пекинская Капуста, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Abendessen: Лактис Творожная Запеканка с Яблоками . Snacks/Sonstiges: Горячие Бутерброд, Milky Way Шоколадный Батончик. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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's Gewichtsverlauf
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