Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
|
135,7 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 1873,27g | Eiw: 371,34g | Kohlh: 63,53g.
Frühstück: Завод Алешина Грудинка "Закусочная", Помидоры, Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Сухарик, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
demina-alesya's Gewichtsverlauf
|