Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
|
91,2 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2073 kcal
|
Fett: 61,46g | Eiw: 113,25g | Kohlh: 256,48g.
Frühstück: Зефир, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Лента Багет Французский. Mittagessen: Зефир, Тефтели с Рисом, Данон Творог Мягкий 5%. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Лента Багет Французский, Магнит Апельсин, Тефтели с Рисом. Snacks/Sonstiges: Зефир, Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
nbaleva2012's Gewichtsverlauf
|