|
Başlayalım bakalım, yaz gelmeden hedef kiloma gelebilecek miyim???
|
1112 kcal
|
Fett: 40,98g | Eiw: 60,81g | Kohlh: 127,10g.
Frühstück: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Fındık, Tatlı Kırmızı Biber, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Tarabya Dilimli Kaşar, Badem, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş). Mittagessen: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı, Çoban Salatası. Abendessen: Sütaş Ayran, Mevsim Salata, Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Nescafe Sade, Nestle Sıcak Çikolata. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
munisellea's Gewichtsverlauf
|