Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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94 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 96,02g | Eiw: 58,72g | Kohlh: 117,40g.
Frühstück: Walnoten, Aldi Walnoten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Mittagessen: Plus Walnoten Ongezouten Ongebrand, Notenboer Walnoten, Aldi Walnoten, Walnoten, De Zaanse Hoeve Roeryoghurt Naturel, Milbona Roeryoghurt Halfvol, Almhof Roeryoghurt, Öing Roeryoghurt, Milsani Roeryoghurt. Abendessen: Valess Sate, Plus Kroepoek Bali, Conimex Kroepoek Naturel, Conimex Cassave Kroepoek, AH Bami Goreng. mehr...
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2327 kcal
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Bewegung:
hond uitlaten - 2 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Bloodyfast's Gewichtsverlauf
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