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75,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 75,70g | Eiw: 68,11g | Kohlh: 119,97g.
Frühstück: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Mjölk 3%. Mittagessen: Gul Paprika, ICA Majskorn, Tomater, Arla köket Crème Fraiche 34%, Gouda Ost, Guldfågeln Tacokyckling, Santa Maria Tortilla Corn & Wheat, Jakobsdals Mor Matildas Grillade Rostbiff. Abendessen: Scan Falukorv, Potatismos. Snacks/Sonstiges: Arla Mjölk 3%, Snabbkaffe (gjort på Pulver), ICA Kardemumma Skorpor, Arla 30% Mindre Socker Mild Yoghurt Jordgubb, Polarbröd Vetekaka. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vintereld's Gewichtsverlauf
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