Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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74 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 73,33g | Eiw: 69,31g | Kohlh: 108,16g.
Frühstück: Невский Кондитер Батончик Сливочный, Dove Конфеты, Зеленый Чай, Макароны Отварные, Bekker Хлеб Фермерский , Котлета Домашняя. Mittagessen: Bekker Салат с Курой и Шампиньонами, Bekker Слойка с Ветчиной и Сыром, Капучино. Abendessen: Жареная Картошка, Куриная Грудка на Гриле, Bekker Хлеб Фермерский , Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
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