GiulsCordara's Notizen, 20 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
58,7 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2023:
1318 kcal Fett: 57,55g | Eiw: 115,32g | Kohlh: 80,27g.   Frühstück: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi , Danone Hipro 15G Proteine Stracciatella , Zaini Cioccolato Fondente 100%. Mittagessen: Weight Watchers Tonno al Naturale, Weight Watchers Fette Integrali. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Life Noci Sgusciate, Il Gigante Yogurt Greco Magro Bianco, Prozis Burro di Arachidi , Selex Farro Soffiato Bio. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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