백치치's Notizen, 20 Mrz 23


Diätkalender ansehen, 20 März 2023:
2541 kcal Fett: 39,12g | Eiw: 198,93g | Kohlh: 347,62g.   Frühstück: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 퀵오트밀, 꿀, 계란 흰자, 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함), 무당 냉동 딸기, 계란후라이 (지방없이), 우유. Mittagessen: 아보카도오일, 밥, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함). Abendessen: 밥, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함). Snacks/Sonstiges: 사과 (껍질 제외), 닭가슴살, 밤고구마, 임팩트 바 카라멜 넛, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이스라떼. mehr...
448 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
늘 궁금했어요. 여기 안에는 뭐가 담겨 있나요?^^ 
20 Mrz 23 vom Mitglied: 언제나_봄
아 프로틴 2스쿱입니당 ㅎㅎ  
20 Mrz 23 vom Mitglied: 백치치
아하!! 궁금증 해결~~~~고맙습니다^^ 
20 Mrz 23 vom Mitglied: 언제나_봄

     
 

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