Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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79,5 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 76,84g | Eiw: 80,63g | Kohlh: 90,28g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Толстый Боцман Тунец Натуральный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 20%, Каравай Батон Солнышко. Mittagessen: Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Смартори Котлета Куриная Жареная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Abendessen: Магнолия Пицца Домашняя. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Брест Литовск Сыр Классический 45%. mehr...
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Verlust von 10,1 kg pro Woche
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svetasvetak28's Gewichtsverlauf
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