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Desayuno de hoy y a entrenar
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1064 kcal
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Fett: 36,08g | Eiw: 69,16g | Kohlh: 113,74g.
Frühstück: Juver Disfruta Exótico, Hacendado Chorizo Pamplona, Pan Blanco, MyProtein Impact Whey Protein, Juver Disfruta Exótico. Mittagessen: Danone Vitalinea 0% Natural, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates, Arroz Blanco Cocido. Abendessen: Hacendado Chocolate Negro 85%, Galleta, DIA Queso Burgos 0%, Knorr Crema de Calabacin con Quesito. Snacks/Sonstiges: Juver Disfruta Exótico, Uva, Tranchettes Queso Lonchas Light, Salsa de Tomate, La Selva Bacon, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo. mehr...
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4083 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde und 30 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 20 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Abraham_wp's Gewichtsverlauf
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