zaczynamy wiosne dzien wczesniej :)

Diätkalender ansehen, 20 März 2023:
2692 kcal Fett: 135,02g | Eiw: 206,24g | Kohlh: 159,94g.   Frühstück: Naturalny Twaróg Półtłusty, Zott Jogurt Naturalny Primo, Pomidory. Mittagessen: Combino Penne Rigate, Pilos Twaróg Półtłusty, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%. Abendessen: Turek Ser Camembert Naturalny. Snacks/Sonstiges: Świeża Szynka, Piątnica Serek Wiejski Naturalny. mehr...
4669 kcal Bewegung: Radfahren (Fahrrad, Biken) - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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