Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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68,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 32,46g | Eiw: 38,48g | Kohlh: 93,58g.
Frühstück: Manzana Verde, Avena, Piña, Valley Foods Leche Deslactosada, Azúcar. Mittagessen: Lechuga, Nuggets de Pollo. Abendessen: Tortillas de Maíz, FUD Jamón de Pavo Virginia, Frijoles Negros, Huevo Revuelto. Snacks/Sonstiges: Palomitas de Maíz. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Tol2000's Gewichtsverlauf
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