Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
|
67,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2371 kcal
|
Fett: 101,03g | Eiw: 91,07g | Kohlh: 272,89g.
Frühstück: Кофе, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Авокадо Хаас, Monini Бальзамический Соус, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Polar Минтай Филе Порционное, Зеленое Яблоко, Alpro Кокосовое Молоко . Mittagessen: Рис Вареный, Polar Минтай Филе Порционное, ПП Оладьи. Abendessen: Авида Сметана 10%, Драники. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Молочный Миндаль в Карамели. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ta_logvinets's Gewichtsverlauf
|