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1471 kcal
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Fett: 45,03g | Eiw: 137,04g | Kohlh: 136,13g.
Frühstück: Strawberries, Mother Dairy Plain Dahi, Upma, English Walnuts, Amul Slim N Trim Skimmed Milk, Muscle Blaze Biozyme Performance Whey, Dried Chia Seeds, Fresh Lemon Juice, Coffee, Peanut Butter, Blueberries . Mittagessen: Chilli Chicken, Shirataki Noodles. Abendessen: Chicken Salad, Prawns. Snacks/Sonstiges: Almonds , Epigamia Greek Yogurt , Amul Slim N Trim, Optimum Nutrition Whey Protein, Mango, Coconut Water. mehr...
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