Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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60,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 56,46g | Eiw: 30,95g | Kohlh: 72,14g.
Frühstück: Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Хлебозавод 1 Лаваш Армянский, Сахар, Растительное Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Растительное Масло, Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Хлебозавод 1 Лаваш Армянский, Морковь по-Корейски, Макароны с Маслом. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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laptevalilia327's Gewichtsverlauf
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