Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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50,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 40,20g | Eiw: 65,53g | Kohlh: 91,21g.
Mittagessen: Baião de Dois, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Sol. Abendessen: Hortifruti Cenoura Crua, Molho de Queijo, Panini Low Carb, Queijo Mozzarella, Dafruta Suco de Maracujá, Hellmann's Ketchup Picante. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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erikarafael1's Gewichtsverlauf
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