Ich esse abends zu ungesund
60,2 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2023:
498 kcal Fett: 23,24g | Eiw: 18,76g | Kohlh: 52,25g.   Frühstück: Coraya Surimi Sticks, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Senseo Milka Kakao. Abendessen: Rocka Nutrition Smacktastic Very Very Strawberry, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur. Snacks/Sonstiges: Senseo Milka Kakao. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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lemke 96's Gewichtsverlauf


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