Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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63,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 40,73g | Eiw: 59,40g | Kohlh: 48,96g.
Frühstück: Мясная История Колбаса Домашняя Из Свинины, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Mittagessen: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Станция Молочная Творог 9%. Abendessen: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Barilla Макароны Вареные , Сахалин Рыба Молоки Лососевых Рыб . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Musehka's Gewichtsverlauf
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