|
Такой большой минус за неделю не моя заслуга( а ротовируса! Весила даже 61 кг, но потихоньку восстанавливаю водный баланс! Посмотрим результат через неделю!
Впереди маячит реальная цель) 28 сентября улетаем отдыхать💃🏼💃🏼💃🏼
|
62,2 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
|
1152 kcal
|
Fett: 34,66g | Eiw: 52,49g | Kohlh: 153,12g.
Frühstück: Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Коломенское Батон Нарезной. Abendessen: Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maru777's Gewichtsverlauf
|