Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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99,6 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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510 kcal
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Fett: 14,23g | Eiw: 33,62g | Kohlh: 59,41g.
Frühstück: Nakd Peanut Delight Bar. Brunch: Tesco Oak Smoked Ham (25g). Mittagessen: Aldi Fish Sushi. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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tattooedjesy's Gewichtsverlauf
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