Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
|
99,6 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
510 kcal
|
Fett: 14,23g | Eiw: 33,62g | Kohlh: 59,41g.
Frühstück: Nakd Peanut Delight Bar. Brunch: Tesco Oak Smoked Ham (25g). Mittagessen: Aldi Fish Sushi. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tattooedjesy's Gewichtsverlauf
|