Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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85,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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618 kcal
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Fett: 27,65g | Eiw: 13,40g | Kohlh: 76,85g.
Frühstück: LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nespresso Café . Mittagessen: Marque Repère Hoummous, Bio Village Galettes de Riz Complet. Abendessen: Marque Repère Tarte aux Poireaux. mehr...
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2297 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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sassou2603's Gewichtsverlauf
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