Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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108,7 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1547 kcal
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Fett: 132,26g | Eiw: 64,92g | Kohlh: 26,85g.
Mittagessen: Соус: Майонезно-чесночный, Гарнир: Фасоль стручковая жаренная (2023.02.17), Блюдо: Рагу из куриной грудки (2023.02.11). Abendessen: Соус: Томатно-аджичный, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Рыба в Кляре, Лента Майонез Оливковый, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Арахис, Закуска: Маринованный красный лук (2023.03.16), Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Сельдерей. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kholodovitch's Gewichtsverlauf
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