Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
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77,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 47,19g | Eiw: 50,35g | Kohlh: 78,40g.
Frühstück: Мясная Ферма Паштет, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Пиканта Кабачковая Икра, Шампиньоны Тушеные, Солянка, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Домик в деревне Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sveta_19821982's Gewichtsverlauf
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