Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
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59,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2417 kcal
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Fett: 143,58g | Eiw: 136,56g | Kohlh: 142,46g.
Frühstück: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Чай. Mittagessen: Чай, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Чай с Сахаром, Балтийский берег Чука с Ореховым Соусом, Запеченный или Жареный Тунец. Abendessen: Салат из Капусты с Соусом, Свиные Ребрышки, Картофельное Пюре, Чай, Красный Октябрь Мишка Косолапый. Snacks/Sonstiges: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Mary_good!'s Gewichtsverlauf
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