Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
|
63,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 51,79g | Eiw: 86,37g | Kohlh: 142,15g.
Frühstück: Бабкины Семечки Семечки, Киви, Шеф Перекресток Каша Рисовая на Кокосовом Молоке с Фруктами, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Какао, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein , Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
winternacht1's Gewichtsverlauf
|