Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
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64 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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542 kcal
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Fett: 14,90g | Eiw: 21,01g | Kohlh: 80,95g.
Frühstück: Naranjas, Manzana Verde, Prozis Anacardos, Eroski Barritas de Pan Crujiente con Pipas, Hacendado Pera Conferencia . Mittagessen: Calabacines Tiernos. Abendessen: RealValle Pechuga de Pavo Finas Lonchas, DIA Mousse de Queso y Nueces, La Cestera Pan Centeno 52%. Snacks/Sonstiges: Fin Carré Extra Dark 85% Cocoa, Crownfield Copos de Avena, Fresas, Kiwi, Hacendado Pera Conferencia , Auchan Queso Fresco Batido Desnatado. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lrs1402's Gewichtsverlauf
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