Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
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66,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 46,11g | Eiw: 95,65g | Kohlh: 161,26g.
Frühstück: Каша овсяная обычная, Сырники. Mittagessen: Шаурма. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Каравай Хлеб Черный, Лента Фасоль Красная в Томатном Соусе, Творожная начинка для блинов, Блины. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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liza.sceller's Gewichtsverlauf
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