Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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99,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2852 kcal
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Fett: 79,28g | Eiw: 193,89g | Kohlh: 321,52g.
Frühstück: Dave's Killer Bread Cinnamon Raisin Remix Bagel, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Barney Butter Smooth Almond Butter. Abendessen: Jimmy John's #12 Beach Club (No Mayo). mehr...
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konstantes Gewicht
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