Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
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98,1 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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507 kcal
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Fett: 12,14g | Eiw: 56,85g | Kohlh: 37,28g.
Frühstück: Coffee, Great Value Half & Half, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Mittagessen: Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom, Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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19michael55's Gewichtsverlauf
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