Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
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73 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 77,22g | Eiw: 120,16g | Kohlh: 65,84g.
Frühstück: Champiñones Cocidos, Huevo Revuelto, Clara de Huevo, Pan Integral. Mittagessen: Nopales, Puré de Papa, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Requesón, Bolillo, Pierna de Cerdo, Queso Panela. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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tanielaaa's Gewichtsverlauf
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