Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
|
58,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2652 kcal
|
Fett: 164,99g | Eiw: 129,20g | Kohlh: 184,30g.
Frühstück: Strawberries , Honey, Cashew Nuts , Nutaş Fıstık Ezmesi, Bellanut Karabuğday Patlağı , Black Olives, Goat Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage. Mittagessen: Honey , Wefood Tahin, Bellanut Karabuğday Patlağı , Hazelnuts Filberts, Almonds , Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Chicken Leg (Skin Eaten). Abendessen: Lentil Soup. Snacks/Sonstiges: Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Naturagen Collagen Peptides. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
psycho_eve's Gewichtsverlauf
|