Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
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58,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2652 kcal
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Fett: 164,99g | Eiw: 129,20g | Kohlh: 184,30g.
Frühstück: Strawberries , Honey, Cashew Nuts , Nutaş Fıstık Ezmesi, Bellanut Karabuğday Patlağı , Black Olives, Goat Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage. Mittagessen: Honey , Wefood Tahin, Bellanut Karabuğday Patlağı , Hazelnuts Filberts, Almonds , Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Chicken Leg (Skin Eaten). Abendessen: Lentil Soup. Snacks/Sonstiges: Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Naturagen Collagen Peptides. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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psycho_eve's Gewichtsverlauf
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