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Lanchinho da tarde pós treino: crepioca de frango e requeijão
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1824 kcal
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Fett: 71,95g | Eiw: 122,43g | Kohlh: 174,06g.
Frühstück: Café com Açúcar, Nestlé Requeijão Light, Ovo Mexido, Pão Francês. Mittagessen: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Boa Mão Crepioca de Frango . Abendessen: Seara Seleta Mista, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Sonstiges: Itambé Leite em Pó Desnatado, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Oba Castanha de Caju , Habib's Pastel de Belém, Café com Leite e Açúcar, Dux Whey Protein Concentrado , Banana Nanica, Café com Açúcar. mehr...
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erikarafael1's Gewichtsverlauf
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