Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
|
77,7 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
908 kcal
|
Fett: 31,99g | Eiw: 66,81g | Kohlh: 86,53g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский. Mittagessen: Сырники, Салат Оливье, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго. Snacks/Sonstiges: Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katusha20141's Gewichtsverlauf
|